Aulas de Yoga
Aulas de Yoga — Ytrad UFPB
O Projeto Ytrad oferece aulas regulares de yoga abertas à comunidade acadêmica e ao público externo.
Como funcionam as inscrições?
As inscrições para as aulas de yoga acontecem duas vezes por ano:
- em janeiro, para turmas com início em fevereiro;
- em julho, para turmas com início em agosto.
As inscrições são realizadas por meio de formulário do Google e divulgadas sempre no Instagram do projeto.
Formulário de inscrição: https://forms.gle/prTCx723BBxeiqNU8
Servidores da UFPB que têm interesse em aproveitar a carga horária das aulas como Curso de Capacitação podem realizar sua inscrição alternativamente por meio do SIGAA (20 vagas).
Formulário Sigaa (exclusivo para servidores da UFPB): (indisponível no momento)
Turmas para iniciantes
As aulas para novatos têm duração de 1 hora.
Horários da turma de iniciantes
Quarta-feira
19h às 20h
Sexta-feira
17h às 18h
Obs. Fica a critério do ingressante participar de apenas um dos horários disponíveis ou de ambos.
Turmas regulares
Após aproximadamente 6 meses de prática regular na turma de iniciante, os praticantes passam para as turmas regulares do projeto, com duração de 1h30.
Horários das aulas regulares
Segunda-feira
19h às 20h30 — Ednalva
Terça-feira
10h às 11h30 — Nicole
Quinta-feira
18h às 19h30 — Tânia
Sexta-feira
10h às 11h30 — Ednalva
Prática de invertidas
Horário exclusivo para praticantes que já fazem posturas invertidas:
Terça-feira
16h às 17h30 — Tânia
Que roupa usar?
Roupas confortáveis, que não prendam o movimento (por exemplo: short de ginástica e camiseta de algodão). A prática é feita descalço.
Outras atividades do projeto
Ciclo de Estudos de Filosofia do Yoga
Encontro realizado uma vez por mês, às terças-feiras, das 17h45 às 19h.
Local
Sala de Yoga no GE - Ginásio de Esportes da Ed. Física (UFPB Campus I)
Como chegar
Acompanhe o projeto
Todas as informações sobre inscrições, horários e atividades são divulgadas no Instagram do Ytrad (@ytrad.uf).
Registros das aulas de yoga do primeiro semestre de 2026
